The current Bet365 opening offer for new customers is market-leading bet365 mobile app You can get a free bet right now when you open an account.

Мандарины приносят здоровью больше пользы, чем мы думали

Мандарины приносят здоровью больше пользы, чем мы думали

Любимый и традиционный новогодний десерт мандарины обладает большим количеством полезных веществ и может существенно укрепить иммунитет. В частности, в маленьких цитрусовых содержатся витамины В6 и С, а также мель, кальций, фосфор, калий, аскорбиновая кислота и многое другое.

Также мандарины могут обезопасить вас от избытка холестерина. Для этого рекомендуется есть дольки вместе с белыми волокнами, которые также укрепляют сосуды.

Сок мандаринов является хорошей профилактикой рака печени, а витамин А укрепляет зрение.

Съедая 2-3 мандарина в день, вы проводите профилактику против анемии, а магний снижает уровень стресса. Также мандарины укрепляют кости и зубы, предотвращают ожирение.